Красота и здоровье

10 уникальных продуктов, которые сделают вас здоровым человеком

Что бы такого съесть, чтобы не заболеть? В эпоху развитого фастфуда этот вопрос волнует, наверное, всякого, кто хоть в какой-то степени заботится о своем организме. Вот десять вкусных и полезных продуктов, которые не только не принесут вреда, но и способны в какой-то мере укрепить уже пошатнувшееся здоровье. Рыба Тот самый рыбий жир, достоинства которого так превозносят […]

Красота и здоровье

10 простых советов помогут Вам не заболеть в сезон простуды и гриппа.

Осень, зима – время, когда многие из нас подвергаются различным простудным заболеваниям. Они буквально выбивают нас из нормальной повседневной жизни, расстраивают наши планы, а порой приводят к серьезным осложнениям. Для снижения риска возникновения простуды и гриппа мы предлагаем вам ряд контрмер. 1. Одевайтесь соответствующе Самый эффективный способ не заболеть – одеваться в соответствии с погодой. […]

Красота и здоровье

Похудение при помощи шоколада

Некоторые люди, несмотря на наличие избыточного веса, не могут отказать себе в том, чтобы съесть шоколадный батончик. Благодаря достижениям итальянских диетологов диета и шоколад превратились в совместимые понятия, а сладкоежки получили возможность похудеть, не задумываясь о том, вреден ли шоколад. Правила похудения на шоколаде Шоколадная диета основывается на нескольких принципах: Все приемы пищи в течение […]

Красота и здоровье

Пилинг для лица. Какие виды и как действует.

Любой пилинг предполагает избавление от верхнего слоя кожи. В результате мы получаем обновленное и посвежевшее лицо, но это не единственный эффект. После травмирующего воздействия на кожу, она стремится восстановиться, запускаются процессы регенерации, начинается усиленная выработка таких важных материалов молодости, как коллаген, этастин, гиалурон. Соответственно, разглаживаются морщины, а негативное воздействие нескольких последних лет исчезает как по […]

Красота и здоровье

Что надо знать, чтобы всегда выглядеть модно?

 Любая современная женщина всегда хочет выглядеть хорошо, модно и стильно. Сделать это не так-то просто. Следовать моде, которая меняется стремительно быстро просто невозможно. И идти за модой «шаг в шаг» у вас тоже вряд ли получится. Но оставаться всегда стильной, носить красивые, элегантные вещи, которые будут выделять вас из толпы, вы можете. Именно это и […]